Molkefasten
Der Sinn des Molke-Fastens beruht auf der Idee, dem Körper hochwertiges Protein (Eiweiß) zuzuführen, um den Muskelabbau während des Fastens zu hemmen, beziehungsweise zu verzögern. Viele Fasten-Experten raten vom Molke-Fasten ab, da der Körper hier durch mögliche Allergene, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Giften und Schadstoffen belastet wird, welche eigentlich beim Entschlacken und Entgiften nicht nur unbedingt vermieden werden sollten, sondern aktiv vom Körper ausgeschieden werden.
